犬が手足を舐めるとき、それはストレスのサイン?考えられる原因と対処法

ペット介護の基本

「最近よく舐めてる…」それ、気になりますよね

愛犬が手足をしきりに舐めていると、
「ストレスなのかな?」
「何か悪い病気じゃない?」
と、不安になりますよね。

犬が手足を舐める行動は、
決して珍しいものではありません。
でも同時に、体や心からのサインであることも多い行動です。

大切なのは、
「すぐに決めつけないこと」と
「見て見ぬふりをしないこと」。

考えられる理由を一つずつ見ていきましょう。


犬が手足を舐める主な理由

ストレス・不安が原因の場合

犬は、不安や緊張を感じたときに
自分を落ち着かせる行動として舐めることがあります。

  • 留守番の時間が増えた
  • 生活リズムが変わった
  • 飼い主さんが忙しく、スキンシップが減った
  • 季節の変わり目や環境の変化

こうした変化があると、
無意識のうちに手足を舐めて気持ちを整えようとします。

この場合、
舐める行動は「悪い癖」ではなく、
犬なりの対処方法とも言えます。


アレルギー・皮膚トラブルが原因の場合

手足を舐める理由として、
とても多いのがかゆみです。

  • 足先が赤い
  • しきりに同じ場所を舐める
  • 皮膚が湿っている
  • 毛が薄くなってきた

食物アレルギー、花粉、ハウスダストなど、
原因はさまざまです。

この場合は、
ストレスではなく身体的な不快感が原因のことが多く、
早めのケアが大切になります。

【我が家の例】まめの場合

我が家のまめが手足を舐め始めたときは、
このケースに当てはまることが多いです。

まめは多くのアレルギーがあり、
症状が出ると指の間に水疱ができることがあります。

同じ場所を何度も舐めているなと思ってよく見てみると、
赤く小さな水疱ができていることに気づきます。

こうした変化も、
「何か違和感があるよ」という、体からのサインだと感じています。


関節・痛み・違和感が原因の場合

特にシニア犬では、
関節や筋肉の違和感から舐めることがあります。

  • 歩き方が少し変わった
  • 立ち上がるのに時間がかかる
  • 触ると嫌がる

痛みや違和感を、
舐めることで紛らわせているケースです。

目立ったケガがなくても、
「なんとなく気になる」違和感が原因になっていることもあります。


退屈・癖・習慣になっている場合

特定の時間帯だけ舐める場合は、
習慣や癖の可能性もあります。

  • 寝る前
  • 何もすることがない時間
  • 飼い主がテレビを見ているとき

この場合は、
大きな問題がないことも多いですが、
頻度や強さが増えていないかは確認しておきたいポイントです。


ストレスが原因かどうか見極めるポイント

「ストレスかな?」と思ったときは、
こんな点を振り返ってみてください。

  • 舐めるのはどんなタイミング?
  • 最近、生活に変化はあった?
  • 散歩やスキンシップの後はどう?
  • 留守番中や夜だけ増えていない?

行動の前後関係を見ることが、
見極めのヒントになります。


家でできる対処法・見直したいこと

・生活リズムを整える

食事、散歩、睡眠の時間をできるだけ一定に。
予測できる毎日は、犬に安心感を与えます。

・安心できる環境をつくる

静かで落ち着ける寝床や、
「ここにいれば大丈夫」と思える場所を用意しましょう。

・刺激を増やしすぎない

興奮しすぎる遊びや、
無理な外出が続くと、ストレスになることもあります。

・足先のケア

汚れを落とし、赤みや湿りがないかチェック。
乾燥しすぎていないかも確認してみてください。


こんな場合は病院に相談を

次のようなサインがあれば、
早めに病院へ相談するのがおすすめです。

  • 赤く腫れている
  • 出血や脱毛がある
  • 急に舐める頻度が増えた
  • 歩き方や元気が明らかに違う

「様子見でいいか迷う」
その段階で相談してOKです。


やめさせるより「理由を考える」

手足を舐めるのを
無理に止めたり、叱ったりすると、
かえって不安を強めてしまうことがあります。

大切なのは、
「なぜ舐めているのか」を考えること

舐める行動は、
犬なりのSOSや違和感の表現です。


まとめ|舐める行動は「声なきサイン」

犬が手足を舐める理由は、ひとつではありません。

  • ストレスのこともある
  • 体の不調のこともある
  • ただの癖のこともある

だからこそ、
決めつけずに、その子をよく見ることが大切です。

「最近どうかな?」
そうやって立ち止まって考えられること自体が、
もう十分なケアだと思います。

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